Витамин H (биотин) – это хорошо растворимое в воде соединение. Он содержится в морской рыбе, мясе, молоке, бобовых, пивных дрожжах и цельных зёрнах, печени, яйцах, грибах, орехах. Но в основном при условии правильного рациона вещество продуцируется специальными бактериями (пробиотиками) в ЖКТ.
Витамин В7 принимает участие в большинстве процессов, которые проходят в организме:
- улучшает синтез определённых белков;
- нормализует обмен веществ;
- осуществляет синтез ферментов, регулирующих распад сахаров;
- способствует продукции коллагена;
- осуществляет регуляцию жирового обмена;
- регулирует процесс глюконеогенеза;
- способствует выработке энергии;
- активизирует работу иммунной системы;
- нормализует уровень сахара в крови;
- улучшает состояние кожного покрова.
Особенно полезен биотин для волос. Витамин В7 предотвращает возникновение деструктивных процессов в луковицах. Благодаря этому улучшается внешний вид волос и активизируется их рост. Согласно исследованиям, если принимать пищевые добавки, содержащие 100 мг вещества, можно избежать такой проблемы, как алопеция у мужчин.
Показания к применению
Cледует принимать при:
- алопеции (облысении);
- проблемах с кожным покровом;
- заболеваниях органов ЖКТ;
- болезнях гепатобилиарной системы;
- расслоении ногтевой пластины;
- депрессивных состояниях;
- неврозах;
- слабом иммунитете.
«Биотин 5000» является абсолютно безопасным средством. Пищевая добавка сертифицирована в системе оценки качества GMP. В её составе отсутствует глютен, дрожжи, сахар, натрий, консерванты или красители.
Порции и ингредиенты
1 капсула NOW Biotin 5000 mcg - Биотин содержит:
- Biotin (Биотинин) - 5 mg (5,000 mcg)
Другие ингредиенты: рисовая мука, целлюлоза (капсула), стеарат магния (растительный источник) и диоксид кремния.
Применение
Принимают по 1 капсулке утром и вечером. Максимальная суточная доза – 10 000 мкг. Противопоказанием к употреблению является повышенная чувствительность к действующему веществу. БАД «Биотин 5000» не определяется к категории медикаментозных препаратов. Это пищевая добавка для профилактики ряда проблем со здоровьем.